食べる美容液 – アボカド

Posted on 11月 26, 2011 in 生活 | 2 comments

家の暖房システムがフル回転しているからか、乾燥も半端ではない気がする。1日に何度もお湯沸かして蓋開けたまま水分を空中に散布しているというのに、湿度50%以上はなかなか行かない。
寝室が一番暖かいのだけど、その分乾燥も激しそうということで、夜はミニ加湿器と沸かしたばかりのポットを蓋を開けて寝室に置いておきます。
ここ2週間ほどは、唇が荒れてこれも大変。唇のターンオーバーは数日周期らしいのに、毎日ぐらい皮剥けています。荒れています。リップクリームも1日に何度も塗っているけど、お湯もたくさん飲んでいるから、洗われちゃうのかな。。。

ところでアボカドって「食べる美容液」って言われているらしいですね。大好きだし、こんな今の私たちの状況にはもってこいの食べ物!ヤッタ!よく食べてます。
カナダで買うアボカドはメキシコ産が多い?
香港ではフィリピン産だったと思います。ちなみに広東語ではアボカドは「牛油果(バターの果物)」と言います。うまく言いますね、ホント、バターみたいです。
で、こっちで買うアボカドは当たりが多いのです!ほとんど全部当たり!って、もしかしてそれが普通だったのだろうか〜。香港ではチルドの場所によくアボカドがあります(カナダでは常温)。長持ちするように冷やしてしまうんですね。それがいけないんだと思うんですが、香港のアボカドはすごく当たりはずれがあります。枝があった場所から雑菌が入ってしまうようで、開けるとよく黒い筋が走っていています。汚く見えるし、実際にそのせいで食べられる期間も短いのではないかな。

サンドイッチに入れても美味!手巻き寿司に入れても美味!ナチョスのディップ、ワカモリにしても美味!醤油を垂らしてスプーンで食べもグーですよね。

 

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2 Comments

  1. 日本でも森のバターって言われてるね。 なのでカロリー、コレステロールが高いと思っていたけど、今ネットで調べたらノンコレステロールだって。 またタイムリーにもこの前エビとアボカド、醤油、バターのパスタを作ったら美味しかったよ。 昆布茶パウダーとペッパーフレークも垂らして。
    因みに湿度計は冬の一時期に借りたことがあるけど、外がマイナス20度の頃に家の中は加湿器つけて20%とかだったような。マイナス30度くらいの加湿器なしでErrと表記!どうも10%切っていたみたい。 鼻の中まで乾燥してくしゃみ続出です。

    • Mさん、「森のバター」!それも響きがいいですね。同じくバターというのですね、驚き!ノンコレステロールと聞いて安心しました。そのパスタ、美味しそー!実はうちにも梅昆布茶パウダーあります。1年に1、2回飲むには美味しいと思うんだけど、頻繁には飲まないので、もう賞味期限切れているかなー。それ使ってパスタ作ってみよう(たぶん今夜)!!いつもナイスアイデアありがとうございます。
      香港だとテレビ付けると右上にいつも温度と湿度が出ているのですよ〜。カナダのテレビは出てないので、いちいちネットで調べるのが面倒(まあガジェットですぐ見れますが)だし、室内のこと知りたいので、温度計買うときに湿度も測れるのを買いました。10%とかやばくないですか〜?すべての水分はすぐ蒸発しちゃうってことで、お肌気をつけないと!香港は70〜90%が普通なので、10%は想定外です。。。

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