アルバータ大学のジム

Posted on 9月 19, 2011 in ジム / スポーツ, 大学周辺 | 0 comments

エドモントンに来てからジムは大学のジムを使っています。

先日まではキャンパスが夏休みだったので、カフェテリアとかショップも半分ぐらい閉まっていて、すごく閑散としていました。ジムも空いていました。
でも9月から新学期が始まり、今は学生だらけです。

アルバータ大学の学生は、学生税?(管理費?)を払っているので、ジムやその他の施設を無料で使用できます。なので夫は先日学生証をめでたくゲットし、無料でジムが使えるようになりました。学生証は香港のオクトパスみたいに、増金が可能。キャンパス内でいろいろと使えます。

外部者がジムを使いたいときは、10回券というのがあり、CAD$74(HK$580)でした。けっこう高い。熱いシャワーが出るのはグッドだけど、バスタオルを貸してくれるわけでもカギを貸してくれるわけでもありません。
うちは香港で暮らしていたときは、夫は1日置きにジムに行きたい人なので、ジムがあるアパートを選んで住んでいました。身軽に水だけ持っていって、シャワーは戻ってから浴びていました。その便利さに慣れてしまったせいもあり、歩いて15分の距離にあり、着替えやタオルなども持っていくというスタイルが、かなりおっくうです・・・。散歩と思うことにすればいいのですが、冬が来るから怖い。。。

私は10回券が終わりました。
大学の学生の配偶者用の使い放題の年間パス(CAD$165)というのがあります。次行くときは、私はそれをゲットできるので、そうする予定。これでぐんと安くなり、ひと月HK$110の計算。
ジムだけじゃなく、水泳やバトミントンができる同じ施設内にあります。水泳なんかは競技会が頻繁に開かれるの?と思うほど更衣室はものすごく広く、ロッカーの数が半端なく多いです。ジムも大きなジムが1つあるほかに、選手用なのか、特殊な器具が揃っている小部屋ジムもあり、いつも何人も入っています。スポーツドクター・クリニックなんていうものまでアリ。
さすがカナダの5大大学の一つだけありますね。

今までの10回券が割高だったので、貧乏性の私はもとを取るべく、1回行くとゆっくりめに、そして長めにジムを使い、ザ・金銭的自己満足。雑誌もすごく読みました(笑)!まあ全部ファッション雑誌なんですが、マシンを漕ぎながら「お悩みのコーナー」とかまでできるだけ読むようにしましたよ。英語の雑誌をゆっくり読むなんて、今までほとんどなかったことですが、英語の勉強にもなるし、いろんな人生ストーリーやそれ対するアドバイスも読めちゃうので、なかなか良いデス。1回行くと1冊制覇で、もう10回行ってる。どんどん新しい雑誌入れてくれないと、もうすぐ読むのがなくなっちゃう。2008年とか年期の入った雑誌もあったので、そんなに頻繁に補充はされなさそう。小説はマシンの上で開きにくいし、字も小さくて運動しながらはきつい。iPodもあるけど、ほかになにか、できることないかなー。

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Vitamix – カプチーノ

Posted on 9月 18, 2011 in うちごはん | 2 comments

今日はVitamixでカプチーノを作ってみました。作ると言ってもマシーンで混ぜるだけなんですけどね。Vitamixの商業用マシーンは、スターバックスやマクドナルドでも使われています。例えばスターバックスのフラッパチーノもどきを家で作るというのも夢ではないんです。
vitamix

  • インスタントコーヒー
  • 暖めたミルク
  • バニラエッセンス
  • ホワイトチョコレート

以上がレシピに書いてあった材料ですが、他に、

  • 乾燥ココナッツ
  • ナツメグ(これはどうでもいいけど入れてみました。シナモンがあったらなおよかったんですが、家になかったので〜)

を遊びで入れてみました。乾燥ココナッツは、あらかじめ粉末にしておくか、ココナッツジュースで入れたほうがいいと思いました。ホワイトチョコがすでに甘いので、砂糖は入れなくてOKです。美味しかった!
ココナッツとホワイトチョコチップ

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Old Strathcona Antique Mall

Posted on 9月 17, 2011 in 買い物, 遊び/趣味 | 0 comments

Old Strathcona Antique Mall(オールド・ストラスコーナ・アンティーク・モール)に行きました。
オールドストラスコーナ・アンティークモール オールドストラスコーナ・アンティークモール
外観、店内はこんな感じ↑。1階と2階があり、なかなか広いです。でもモールというほどでもないかな。値段はそれほど安くないと感じましたが、1点1点見る甲斐はあり、面白かったです。
Old Strathcona Antique Mall Old Strathcona Antique Mall
Old Strathcona Antique Mall
↑ Rare photo of Wayne Gretzky ホッケーの国民的英雄グレツキーの珍しいセミヌード写真。彼はエドモントン・オイラーズに所属でした。エドモントンの英雄です。
Old Strathcona Antique Mall これ、欲しいなー。
Old Strathcona Antique Mall
Old Strathcona Antique Mall
↑ 夫がすごく欲しがって最後まで買うか悩んでいた女性とヒョウの黄色いティーポット。見たことのない趣味の悪いポットだ。パブロ・ネルーダもコレクトしそうな品ですなー。珍しいデザインであることは否定しません。次回来たときにもまだ欲しかったら買うことにします。
山男のテーマのコーナーとか、プリンセスチックなコーナーとか、テーマがある一角も面白かったです。本やレコード、家具などもあります。
全部見ようとした私たちは2時間ぐらいかかったかな。
あるスポットには無料のコーヒーコーナーがあります。でもケーキやスナックも!という方は、1階に角にカフェがありますので、そちらでどうぞ。↓
オールドストラスコーナ・アンティークモール ナナイモ・バー

Old Strathcona Antique Mall
10323 - 78 Avenue, Edmonton, AB T6E 1N8, Canada
+1 780-433-0398
Hours:
Monday - Saturday 10am - 6 pm
Thursdays late until 8 pm
Sundays & Holidays 11am - 5pm

Stanley Cup
モールの目の前にはスタンレーカップがあります。

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Tokyo Express

Posted on 9月 17, 2011 in レストラン/カフェ | 0 comments

Old Strathcona Antique Mall(オールド・ストラスコーナ・アンティーク・モール)に行く前に寄った日本食ファーストフードのTokyo Express
Tokyo Express Tokyo Express

ファーストフードなので、グルメを求めて行くとがっかりしますが、とりあえず軽くスナック、という場合によろしいかと思われます。寿司コンボのほかには、うどん、焼きうどん、てんぷら、照焼き系丼ぶり、弁当などありました。
私たちが試したのは、Veggie combo と Salmon Lover です。ちょっと物足りないかな。1皿CAD$7(HK$60)ぐらい。安いからこんなものかな。
Tokyo Express

Tokyo Express
10371 78 Ave NW, Edmonton, AB T6E 6T3, Canada
+1 780-988-1898
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