Subway
Subwayはいつもお世話になっているファストフードですが、食べるのはいつもベジサンドのみ。でも美味しいしヘルシーなので、繰り返し食べていました。
でもよく考えると、ベジサンドは、タンパク質が全然入っていない!?基本的にパンと野菜でできているので〜。
そんなことも今日subwayでチョイスを与えられるまで考えたことがありませんでした。今日はジム行ってそのあとに予防注射だったので、家でランチが食べれず大学で食べました。大学のフードコートの一番人気はSubway。その次に行列が長かったのはEdoという炒め物やごはん類がある店。両方注文を受けてその場で用意するので、時間がちょっとかかりますね。。。
で、いつものようにベジサンド頼んだら、「ベジパティーも入れますか?同じ値段です」と言われ、ベジパティも入れてもらいました。なかなか美味しかったです。メイン材料はなんなのか聞きませんでしたが、たぶん豆腐系?豆腐だったらこれでタンパク質になって、栄養的にもってバランスが取れますね。
ま、でもうちはシーフード食べますし、豆腐も好き(でも私は豆はあまり好きではないけど)なので、それらも食べて、1日のトータルがバランスよければいいかなと考えています。
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今日ふたりで予防注射に行きました。
大学関係者、学生、その家族は大学のHealth Centerで無料で受けられるので行ってきました。一般の人も州のヘルスケアに入っていれば、クリニックで無料なのかな?
1時間近く待たされたけど、予防完了。
今日は寒い!ダウンジャケットや帽子が必要〜〜!
Urban Diner
今日はGarneauのUrban DinerというレストランでMさんとランチしました。エドモントンには2軒あるらしく、Garneauの方が新しいとのこと。Mさんはポーチドエッグを前食べたと言っていたので、それもいいあーと思って探したけど、なかった!?笑
で、今サイトで調べたら、朝食メニューに載っていました!今度午前中に行ってみます〜!昼にも出してくれてもよさそうなものですけどね。
サーモンバーガー($12)にはマンゴーサルサが載っていて変わった感じで美味しかった!重くなくてぺろりと食べてしまいました(予定どおり)。
そしてデザートに私はOreo Tiramisu Cake($6.5)。
MさんはBanoffee Cake (Banana Coffeeを略!私には分からなかった!) ($6.5)。
こちらも美味しかった〜!
Mさん、すみませんでしたね、寒い日に橋渡ってきていただいて。ありがとうございました!今日もたくさんお話できて楽しかった!
私たちのちゃり。
Sugar Bowl
今日はMさんが教えてくれたレストラン「Sugar Bowl」に夫とランチに行きました。
40年代から営業しているんですって。
食事はかなりのボリュームで危うくデザートと食べれないところだったけど、そこは「わたし」ですヨ。
ビールの種類がたくさんあってOktoberfestもやっているみたい。Oktoberfest時に限らず毎月ビール祭みたいなものをやっていて、夫が見た広告によると、ココナッツカレー味というビールもあるそう。
今日は夫はメープルビールの「Sap Vampire」というのを試していました。私はビール飲まないので、水で。。ラベルがハロウィーンみたいでタイムリーな感じ。
Veggie Sandwich ($12) と Tuna Melt($10.5)。サイドはスープ、サラダ、フレンチフライが選べます。Veggie Sandwichは茄子がメインで入っています。美味しかったー!
最後はバナナクリーム・パイ($6)でトドメ!甘かったーー。さすがシュガーボールという名前だけあります。
美味しかったけど、これは4人ぐらいでシェアして食べるのがよろしいかと思われます。
DaDeO New Orleans Diner & Bar
今日は美容院へ行ったあと、そのまま夫とランチしました。入口はパッとしませんがメニューが美味しそうだったので入ってみると、
値段は手頃でボリュームがあり満足でした!
appetizerで出てきたスコーンみたいなパンみたいな・・・。緑のジャムがよくわからないけど、まずくはなかったです。
美味しいカラマリ!ココナッツカレー味?でした。$11
カキフライ・サンド。$11
揚げ茄子・サンド。$11+サイドは$1でyam friesにアップグレード。
月・火のランチはお得。上記のサンドが$8ですよ!
入墨のウェイターのお兄さんもしゃべり方がコミカルで面白かった。
DaDeO New Orleans Diner & Bar 10548a Whyte Avenue, Edmonton, Alberta T6E 2A4 Tel: (780) 433-0930Tagged with: DaDeO, Whyte Ave.
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